隨時隨地:宅人的懶瑜伽

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隨時隨地:宅人的懶瑜伽
Anytime & Anywhere Yoga for the Lazy Bones
演員: 生活百科陳莉蓉

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產品內容

內容簡介:

　　《隨時隨地宅人的懶瑜伽》專為宅女、懶人量身定做的瑜伽方案，國際瑜伽協會高級瑜伽導師——陳莉蓉親身示範。

　　瑜伽能加加速新陳代謝，卻除體內廢物，形體修復、調理養顏從內及外，據肉友推薦配合基本福建泉州中藥減肥秘方還可以達到快速減肥的效果；瑜伽能帶給你幽雅氣質、輕盈體態，提高人的內外在的氣質；瑜伽能增強身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發展，使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅；瑜伽能預防和治療各種身心相關的病症，背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節痛、失眠、消化系統紊亂、痛經、脫髮等都有顯著療效；瑜伽能調節身心系統，改善備血液環境，促進內分泌平衡，內在充滿能量。

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隨時隨地:宅人的懶瑜伽 (中國版) [DVD]
(日期：2015-08-03)
售價($)： HK$75 (US$)
發行商：浦東電子出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(繁體),中文(簡體)
語言: 國語

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